华龙网1月29日11时讯 怎么吃玉米最健康？当然是煲一锅清甜浓郁的好汤了今天跟着我学煲玉米汤味道又美又健康！
玉 米 排 骨 汤
食材 甜玉米，排骨，胡萝卜，生姜，料酒，香葱
步骤
1 将排骨砍成均匀的段泡出血水，再下入冷水锅中。
2 排骨略微变色就捞出来，用冷水冲洗一遍。
3 将玉米胡萝卜砍成段，姜切片。锅中加水下胡萝卜玉米排骨姜片一起煮，水可以多一点。
4 中火煲两个小时，最后加点盐调味提鲜，撒上香葱花出锅。
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