112岁老人的长寿之道：子孙孝顺遇事不躁

　　记者 邹宇 实习生 傅黎黎

　　从清朝到民国，再到新中国的成立，她见证着中国社会巨大的变迁。余生100多年里，没生过大病，很少进医院，她是今年112岁的老人张术华。

　　1月31日，在璧山区璧泉街道内的一间房子里，实况新闻-重庆时报记者初见到张术华老人。

　　每天6点起床在客厅“晨练”

　　这个月，112岁高龄的张术华轮到儿子刘先德照顾了。

　　刘先德今年76岁了，是张术华老人第7个孩子。“我妈有11个娃儿，走了5个，还剩我们6个儿女。”刘先德告诉实况新闻-重庆时报记者说，他们6个儿女每个月轮流照顾老母亲，每人一年轮两次。

　　年岁增长，张老的听力几近消失，只有靠拢耳朵大声说，才勉强听得到。而语言表达能力，也不如从前，只是偶尔嘴上能回答几个字。而这些，也只针对存留在老人记忆中寥寥无几的人。

　　冬日里清晨6点，一片漆黑，四周寂籁无声。睡梦中的刘先德，总能听到母亲窸窸窣窣穿衣服、开门、打开灯的声音，老人拄着拐杖，在不大的客厅里独自来回踱步，算是晨练。刘先德说，张术华老人一生勤劳，是个闲不下来的人，所以即便是这把年纪也希望多活动。

　　爱吃水果爱吃肉，每顿能吃大半碗饭

　　说起老人的饮食习惯，刘先德笑着说，“她啥子都吃，不忌口。”

　　实况新闻-重庆时报记者来到张术华老人家中时，已近中午，厨房的锅里正热气腾腾，一钵鸭汤加一钵萝卜酥肉汤，是两位老人的午饭。

　　张术华老人虽然快满112岁，但胃口几乎没怎么衰退。实况新闻-重庆时报记者在老人家中看到，大半碗干饭，十来分钟的时间，老人便吃得干干净净。

　　“我妈吃饭一直夹肉，萝卜也不怎么吃。”刘先德说，老人爱吃肉胜过吃蔬菜。实况新闻-重庆时报记者还注意到，老人用筷子吃饭时，手也不怎么抖动，夹菜夹饭都很流畅，丝毫没有112岁的痕迹。

　　刘先德说，老人最爱吃的还有一样，就是水果。他记得，老人年轻时就酷爱吃水果，甚至有时是水果当饭吃。

　　112年的人生，没有住过医院，这是一个传奇。有时候感冒，也只是去诊所买十多块钱的药，吃了就康复。“能打针就不要输水，能吃药就不要打针，能不吃药就尽量不吃。”在刘先德看来，这或许也是母亲长寿的秘诀之一。

　　为人和善，凡事不爱计较

　　在刘先德76年的漫长人生中，他鲜有见到母亲发火的时候。“我母亲为人和善，凡事不爱计较。”

　　刘先德说，张术华老人年轻时，是一名普普通通的农村妇女。在物资极度匮乏的那个年代，农民之间发生点磕磕碰碰再正常不过，可是善良的张术华性格豁达，遇事不计较，所以她和其他社员之间几乎从不拌嘴。“她以前总说，吃亏是福。”

　　“小时候，我家就是典型的严父慈母。”刘先德望着坐在床上看电视的母亲说，“无论犯了什么错，妈从未打骂过我，最多就是嘴上说两句。”

　　张术华老人一生劳作，但她从不抱怨生活中的苦涩，始终保持一颗平常心。刘先德认为，老人平和的心态，也影响着子子孙孙。如今早已五世同堂的家族里，子孙们大都性格豁达，遇事不急不躁，淡然处之。

　　子孙孝顺是长寿之道

　　吃过午饭后，刘先德递了一张纸巾给老人说，“外面出太阳了，出去走走不？”张术华老人一边擦嘴，一边点了两下头。

　　老人住在没有电梯的四楼，记者看到，老人右手扶着栏杆，左手拄着拐杖，刘先德扶着老人的左手臂，一级台阶接着一级地小心走着。

　　来到刘先德女儿刘女士开的麻将馆外。“婆婆，这里坐。”刘女士赶忙从店里端出一把靠椅。

　　实况新闻-重庆时报记者在现场看到温暖的一幕：张术华老人坐在椅子上，刘先德则站在老人的右侧，自始至终，老人都紧紧攥着儿子的手，没有一刻松开过。有几次刘先德松开了老人的手，老人好像小孩子一样闹起了脾气，嘴里嘟囔着“你要去哪里”，刘先德又重新握紧了母亲的手，不停地说“放心，我不去哪里，不会把你丢下”。

　　“张婆婆享福着呢，子子孙孙都有孝心。”今年85岁的邻居张奶奶说，子女们虽然都七八十岁，但照顾老人始终都是尽心尽力，吃的穿的都没怠慢，从没让老人受气。“老人心情愉悦，自然就长寿了。”