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孩子学习的4个最佳时间段,父母都看看!

2019年02月20日556未知admin

    华龙网2017年11月29日15时讯 01、清晨起床后

    一年之计在于春,一日之计在于晨。清晨空气清新,阳光温暖,大脑经过一夜的休息和调整,恢复了清醒,精神状态良好,记忆力也会增强。

    所以清晨起床后,特别适合孩子学习一些比较难记忆或者需要记忆大量知识的科目。

    02、上午8点-10点

    这个时间由于孩子刚刚到学校开始上课,精力比较充沛,而且大脑灵活,特别适合思考一些学习上的难题,开阔自己的思维。

    所以家长可以告诉孩子,在刚开始上课的前两节课一定要注意听讲,不要漏掉老师讲解的重点内容,多加思考老师的问题。

    同时鼓励孩子在这个时间段,可以思考一些昨晚或之前没有想通的问题,或许就会得到正确答案。

    03、下午6点-8点

    经过一下午的困乏与适当的休息,到了晚上6点-8点,正是孩子刚刚吃完晚饭,休息片刻后,重新进入紧张的学习时间。

    这个时间段大脑又开始恢复了活跃,反应较迅速,直到临睡前都属于一天中的第二最佳记忆时期,第一时期是清晨起床后。

    家长可以指导孩子在这个时间段完成所有的作业,不拖沓到很晚,利用清晰、活跃的大脑高效的完成学习任务,剩下的时间可以用来放松玩耍。

    华龙网综合


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