主页 >>

秋冬季记得补充维生素

2019年02月21日110未知admin

华龙网1月29日12时讯 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋冬季感冒流行季节,别忘记每日服用维生素C片剂,也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,例如猕猴桃、橙子。

为使呼吸道黏膜经常保持湿润,还要补充维生素A,最佳来源是茴香、胡萝卜和甘蓝。此外,经常吃一小撮核桃仁或葵瓜子,它们富含维生素E。

华龙网整合


深圳坂田劳务派遣公司
















Copyright © 2002-20191010资讯网 版权所有  浙ICP备8888888号 sitemap

联系QQ:3402123920   最后修改时间:2019-11-14 13:31:42
  光明农场柑山工业区劳务派遣公司深圳兼职找工作  左各庄南二 区领导节前 营子区掀起 张瑞书刘辰 徐付军赴馆 高和平在全 邯郸县外贸 太极禅落户 鑫怡出租汽 河北涿州新