婴儿辅食添加的两个常见误区！

华龙网9月5日14时30分讯 很多妈妈认为配方奶粉含有“全面、丰富”的营养元素，更有一些妈妈认为母乳喂养的宝宝如果不添加一些配方奶粉就可能缺少营养素，特别是配方奶粉广告中所说的各种微量元素，尽管母乳充足，有些妈妈也常常在宝宝添加辅食时，将配方奶粉作为辅食添加，给宝宝补充营养。

不要用配方奶代替米粉

配方奶粉从本质上来说与母乳是一回事，都是奶类食品，只有在母乳不够时，才考虑加配方奶粉来补足，绝对不是在母乳充足的时候用来补充营养之用。

给宝宝添加辅食时，婴儿米粉应是第一选择，婴儿米粉的营养构成非常合理，其中添加了多种营养元素，尤其是宝宝需要的铁质非常丰富。在食用时，可调成稀糊状，吞咽难度比奶水大不了多少，宝宝很容易接受。

不要将奶与辅食混着喂

购买了婴儿米粉的妈妈常常疑惑，我们从书籍上常常看到不要用配方奶粉调米粉，而婴儿米粉说明书上却写加入多少配方奶冲调，到底是怎么回事呢？

其实这是源于西方的饮食文化，西方人的饮食以奶类为主。我们一般建议辅食中避免添加奶类，因为中国人的饮食习惯并不是以奶类食物为主，这会让宝宝喜欢上带奶味的食物，给以后添加成人化食物造成困难。

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