新学期全新开启 聪明妈妈这样帮孩子收心
华龙网9月6日10时讯 每到暑假过完刚开学的时候,都会有不少家长有同样头疼的问题:
“都已经开学一个星期了,我家孩子还没调整过来,上课走神,注意力不集中,老师都已经给我打过好几次电话了。”
“我家孩子也是,放学回来也不写作业,得催他一百遍。”
“我们家孩子快愁死了,晚上不睡,早上不起,就这个状态怎么好好上课?”
其实,家长们所反映的这些问题,都是“暑期综合症”。专家建议,家长应该在开学前两周给孩子收心,帮助孩子调整好心态和生物钟,合理安排孩子的生活、学习和娱乐时间,让孩子逐渐适应校园作息。
那么要怎样帮助孩子收住“疯玩”的心呢?
开学后1-2周是收心的最佳时机
给孩子收心,不能开始得太早,也不能太晚。
太早的话,孩子心里肯定会不平衡。本来暑假就是放松玩乐的时候,再和上学的作息一样,他们即使按照父母的要求做,心理上也是有抵触的,心不在焉。而且,开始得太早,时间长了,就会让孩子有疲倦感。收心开始得太晚的话,家长和孩子都会陷入兵荒马乱的状态,越到最后越着急,越着急就会越手忙脚乱,效果就会越不尽人意。
因此,开学后1-2周的过渡时期,是最佳的时机。这样,孩子既不会产生心里抗拒,又有足够的时间为正式开学做好心理、生理准备。
把内心打扫干净
暑假吃喝玩乐,孩子早已变成一匹脱缰的小野马,身心沾满尘埃。现在,就帮孩子把内心打扫干净吧!
疯玩之后,孩子需要保持一颗空灵安静的心走进学堂。高明的父母会选择一些偏于安静但内容丰富多彩的活动,让孩子的心静下来,比如逛博物馆,练练毛笔字,养养花,听听音乐会,参加读书会等。
让孩子感知文化的传承,思想的更新,感知世间一切伟大灵魂的气节与操守,他们的心胸将为之一宽,也就更加容易立志、立言,不被马上就要到来的学业压力打败。
开学准备迎接新学期
家长还可以为孩子准备焕然一新的装备,比如新书包、新文具盒、新衣服,新学期配新装备嘛!
这样不仅让孩子明确地意识到真的要开学了,给孩子一种紧迫感,还可以让孩子对开学充满了期待,更加珍惜一切如新的开学时光。
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