6个月内纯母乳喂养不要喂水！ 关于母乳喂养还有哪些误区？

    今天是“世界母乳喂养周”的最后一天，今年的主题是“母乳喂养，共同坚持”。据悉，扬州市妇幼保健院0-6个月的母乳喂养率（在母亲没有特殊身体原因下）达100%，但在母乳喂养过程中，不少妈妈以及家人存在一定误区。有的妈妈认为自己感冒了就应该中断喂奶，有的家长认为宝宝6个月前母乳喂养时也要喂水，其实这都是不正确的。

    误区一：妈妈感冒怕传染就中断喂奶

    专家：乳汁中的抗体更利于宝宝抗病

    前天上午，市妇幼保健院举办的沙龙，倡导母乳喂养。在活动现场，28岁的张女士交流时表示，自家宝宝7个月大，最近她患感冒，所以暂停喂母乳，用奶粉代替。

    “整天喷嚏不断，眼泪鼻涕一起流。我很紧张宝宝的身体，虽然宝宝出生后一直坚持母乳喂养，但怕把感冒传染给宝宝，所以就停了几天。”张女士想等自己感冒好了再继续喂奶。 

    “其实普通感冒并不会通过喂奶传染给宝宝。”市妇幼保健院妇女保健科、康复科科长任佳解释。事实上，如果妈妈已经感冒，那么宝宝就已经处于被传染的环境中，即使不喂奶也是可能会传染的，而乳汁中已经产生的抗体，反而更有利于宝宝抵抗疾病的侵袭。再者，感冒病毒是不会通过哺乳途径传播的，而是通过空气飞沫传播。

    “一般来说，妈妈最好要坚持母乳喂养宝宝。”任佳说，如果妈妈生病了，例如发烧38℃以下，不必中断喂奶。

    如果妈妈们不放心，可以去看医生，询问医生的建议，按照医生嘱咐去做。

    误区二：6个月前纯母乳喂养也要喂水

    专家：不需要，母乳含水量达90%以上

    母乳喂养好处多多，但也给很多家庭带来了一些烦恼。

    30岁的许女士告诉记者，就“纯母乳喂养宝宝要不要喂水”这个问题，她跟上一辈父母产生了分歧。

    “我就认为半岁以前，宝宝纯母乳喂养根本不需要喂水。可是我婆婆却说现在天气热，要给孩子喂水，不然仅喂奶，孩子水分不够，容易中暑。”

    “母乳里边90%左右都是水分。所以说婴儿在六个月之内，通过母乳喂养能够获得所有的水分的需求。”任佳表示，母乳在不同的情况下水分含量是有一定差别的，比如说夏天妈妈母乳中的水分含量相对多一些，足以满足宝宝的需要，这也就是为什么即便是热带地区的妈妈也不需要额外给宝宝补水。      

    从专家的解释来看，纯母乳喂养的婴儿6个月前是不需要喂水的。即便是天气炎热的夏季或是婴儿出现发烧等特殊情况，也不需要额外喂水。

    那么，如果额外给婴儿喂水，会带来什么影响呢？任佳说：“最直接的影响就是，婴儿喝了水以后，可能对母乳的需求量就会减少，摄入量就会减少，就不能够从母乳中得到足够的营养。”如果给婴儿大量喂水，可能会造成肾脏的负担加重，损伤肾功能。      

    由此可见，不该喂水的时期坚持喂水，对宝宝有害而无益。那么，喝配方奶的婴儿半岁前要不要喝水呢？专家建议，吃配方奶的婴儿三四个月以后可以酌情少量喂水。

    专家：母乳是婴儿的第一剂“疫苗”

    建议：有条件的妈妈可以喂到一周岁以上

    任佳表示，对婴儿来说，母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、矿物质和免疫物质，能让宝宝体质强、智力发展快，好处非常多。“多昂贵的进口奶粉也无法代替母乳，初乳含有丰富的蛋白质和抗体，是婴儿的第一剂疫苗。”      

    世界卫生组织联合国儿童基金会向全球的母亲倡议，母乳喂养应至2周岁。市妇幼保健院专家表示，根据我国情况，建议母乳喂养至少到1周岁。调查表明，母乳喂的时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。

    纯母乳喂养除了对幼儿的健康有积极作用外，还可以减少妈妈患乳腺癌的可能，且有利于孕妇产后子宫恢复和产妇情绪稳定。最重要的一点是，母乳喂养可以增进母婴感情。

    但是，妈妈上班后，怎样才能做到工作和喂养两不误呢？

    任佳建议，首先，在确认上班时间的前一周开始，就该调整作息时间，并且可以先储存一些乳汁。

    其次，规划好挤奶时间，妈妈上班以后，每天要坚持吸奶若干次，以宝宝的需求和宝宝的月龄，以及与宝宝分离时间的长短来定。此阶段乳汁的供应量，主要取决于乳汁的溢出量，因此，工作期间要坚持定时挤奶。挤出的母乳最好贴上标签，写明日期和时间，尽量放到冰箱冷藏。

    专家建议，母乳在25℃至37℃条件下，可保存4小时；15℃至25℃可保存8小时；15℃以下可保存24小时；2℃至4℃保存2天；-18℃以下可以储存半年。

    通讯员 郑洵 记者 王诗韵