大白菜新鲜吃法，也能馋死人

华龙网12月29日11时讯 白菜作为一种不可或缺的家常菜，白菜对身体健康有莫大的好处。小编教大家几种简单的白菜做法，轻松吃出健康。

炝拌辣白菜

原料

大白菜、干红辣椒、葱段蒜片、盐。

做法

1. 大白菜扒洗干净。

2. 用手掰成小块。

3. 烧一锅开水。

4. 准备好的白菜块。

5. 将开水浇在大白菜上，没过菜表面。

6. 盖上盖子焖2分钟。

7. 翻一翻。

8. 把凉下的水再倒回锅里烧开，重复6、7步骤。

9. 控净水后撒咸盐再杀杀水份。

10. 把调料准备好。

11. 热花椒油。

12. 挤干净水分，铺好调料。

13. 炝热油，加少量白糖，少量酱油，多倒些老陈醋。

14. 又酸又辣又脆。

圆白菜包饭

原料

圆白菜、剩米饭、玉米粒、西兰花茎、辣酱、番茄酱、白醋、盐。

做法

1. 完整的包菜叶～洗净洗净。

2. 玉米粒和西兰花茎粒从冷冻室拿出来解冻啦。

3. 包菜叶～放入加了白醋和少许盐的沸水中焯熟焯软～取出沥干水分备用。

4. 米饭和两种菜粒粒炒炒～加少许盐和酱料调味～番茄酱或者韩式辣酱或者其他～根据自己口味咯。

5. 软包菜叶上放上适量的炒饭。

6. 先把靠近根的那里叠上。

7. 上面的部分叠下来～然后左一下～右一。

8. 包好啦。

9. 翻过来就搞定了。

10. 全部包好后～淋上生抽或者豉油～或者其他你喜欢的啦。

11. 照相吃饭。

12. 晶莹剔透的美味全素食。

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