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新手妈妈母乳喂养有哪些误区?

2019年02月19日200未知admin

华龙网10月30日11时讯 母乳喂养是一个大工程,有很多小细节都需要注意。新手妈妈由于缺乏经验,在喂养过程更易走进误区,以下这些错误妈咪要小心避开哦。

误区一:我的奶水清淡是没营养

有些妈妈的奶水挤在杯子里,看起来清光光地像水一样,往往被误以为营养一定比不上浓厚的奶水,其实并非如此。

产后1—2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水,但这种初乳里所含的蛋白质较多,脂肪较少,微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成乳多。

所以看起来清淡的奶水其实对宝宝是很珍贵的,有利于增强宝宝的消化吸收能力。

误区二:6个月后的母乳质量差了

这个观点是错误的。世界卫生组织建议,宝宝出生后的前6个月尽量做到纯母乳喂养,并坚持母乳喂养两年或两年以上。

母乳的奇妙之处就在于它是随着宝贝的长大成分会发生微妙的变化,总是最适合宝宝的。

医生建议最好是纯母乳喂养6个月以后,在母乳喂养的同时,可以根据地方条件和宝宝自身成长的需要添加辅食,这样宝宝可以继续获得母乳中的营养。

误区三:母乳会让我的乳房难看

哺乳后乳房是否变形是与哺乳前乳房的保养和护理情况有关的。哺乳本身不会引起乳房变形,相反哺乳能够促进母体催产素的分泌,而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。

产后乳房变性是因为自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也相应的胀大,比如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等等,乳房胀大后,如果护理不好是极易松驰的。

因此如果想产后乳房不变形,应从怀孕期就开始注意乳房的保养和护理,使用宽带乳罩支撑乳房,同时注意按摩或局部使用特殊油脂,增加皮肤及皮下组织的弹性,就会减少发生乳房变形的可能性。

误区四:发生乳涨时用热毛巾敷

如果发生乳涨,其实最好的办法不是用热毛巾敷,这样会扩张局部毛细血管,反而会增加母乳产量。可以让自己的宝宝帮忙,当然,涨硬的乳房,新生宝宝是吸不动的,妈妈自己可以用手挤出一部分母乳,等奶瓶稍微软一点时,再喂给孩子吃。

如果孩子吃完了感觉还有硬块,或是看到局部皮肤红肿发热,那恐怕是乳腺未通,需要自己按摩或是用泵奶器吸。

误区五:配方奶说它胜似母乳

很多广告渲染的奶粉宝宝都是身强体壮的,因此有人会误认为,母乳喂养的宝宝长得慢,喝配方奶粉或强化奶粉的宝宝能长得又快又结实。

事实上,单纯的配方奶粉喂养会使宝宝营养过剩,破坏新陈代谢的平衡,让宝宝在今后的生活中面临着更多的健康问题。

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