英研究：改善不良生活习惯可预防三成癌症

    华龙网3月29日12时讯 英国癌症研究组织经过大规模的调查和研究后发现，改变如吸烟和肥胖等不良的生活方式和习惯，可预防多达三成的癌症。

    据英国广播公司(BBC)报道，一些不健康的生活方式，例如吸烟和肥胖都会增加患癌风险。其中，吸烟是引发癌症的最主要不良生活习惯;其次是体重超标或是肥胖症，因肥胖导致的癌症占所有癌症病率的6.3%;第三则是受到太阳以及日光浴床(sunbed)的紫外线辐射。过度紫外线辐射会导致皮肤癌，特别是黑色素瘤。

    其他不良的生活或饮食习惯还包括饮酒、纤维摄取量不足、吃加工肉食、活动量太少等。研究显示，若把可避免的、与生活习惯相关的癌症加起来，多达37.7%的癌症病例是可以避免的，这相当于英国每年可减少约13.5万名癌症病人。

    华龙网整合