只需1956步 歌乐山邀你来场“森林沐浴”

夏季去主城周边纳凉，已成为不少市民合家旅游的好选择。其实，在主城境内就有一个避暑绝佳地，从山底沿人生路登山道往上爬，一直到山顶索道口，只需1956步，就可来场“森林沐浴”，它就是歌乐山国家森林公园。

主城“天然氧吧” 6条登山道可选

歌乐山国家森林公园是中国第一个体育主题森林公园。主峰云顶海拔678米，夏季温度28至30度，素有“山城绿宝石”的美称，是主城境内较近的“天然氧吧”和市民爬山避暑过周末的好去处。

据沙坪坝区旅游局魏星介绍，为适应广大群众健康的登山需求，景区修建了6条生态登山道，其中，人生路登山道在歌乐山森林公园索道上山处门口，全程1956步，步行大约1小时左右。在这途中，你可以来场“森林沐浴”，这是爬山者最常走的路线之一。

踏着整齐的青石板路一路上行，可看到每隔一小段距离就会有休息平台或休息座椅。在接近山顶的一处健身器材旁，人近中年的张先生正在做引体向上，一口气做了好几个，看上去十分轻松。在休息期间，张先生说：“我每周会来爬两次山，这里位于市区，离家近，交通方便，最主要是空气好，而且还有健身器材，方便锻炼，所以我坚持了好些年。”

魏星告诉记者，如果留心的话，在登山途中，你能看到沿线有许多介绍科学健身、科学登山的标牌。这6条登山道中，每条登山道都被赋予了各具特色的文化内涵，使游客在登山健身的同时，真正达到登山强体、愉悦身心的目的。

自然景观靓丽 绿色植被丰富

“咦！这棵树的名字好特别，叫喜树。”同来爬山的尤女士不禁发出感叹。在观云台休息区旁，有一颗参天大树，上面挂着一个“喜树”的牌子，停驻休息的游客都觉得稀奇。

据沙坪坝区旅游局魏星介绍，歌乐山森林公园植被丰富，有以“活化石”水杉为代表的珍稀树种数十种。因为植被丰富，又有多种名贵树木，所以夏季特别注重森林防火。

同时，自然景观也很靓丽，目前歌乐山国家森林公园内共分云顶景区、宽仁景区、狮子山景区三个景区，有“云顶烟云”“狮峰幽岩”等几十处自然景观。

其中，狮子山景区是“歌乐风光”中独具风韵的风景区，它位于白公馆上方悬崖绝壁，后倚歌乐山主峰的幽谷。狮子山虽不高，但一峰独秀，两面绝壁悬崖，形成“高岩幽谷”的独特景观，狮子峰形如狮子昂首，屹立与悬崖峭壁之巅，峰上光洁如台，可容数十人小憩赏景。

在狮子山观云台，近可观赏歌乐美景、嘉陵夕照，远可眺望北碚新区、南岸区、江北区等城市景观，一江如带，山城雄卧，渝州胜景尽收眼底。

周边配套齐全 游玩项目众多

据了解，歌乐山上有优良的住宿条件。其中，隐于香樟林中的云锦宾馆拥有高、中、低档次的各类客房共54套，景观别墅2栋，可同时接纳110人入住。

歌乐山森林公园周边有各类重庆特色美食，歌乐山辣子鸡、毛血旺、烤鱼、豆花、芋儿鸡、火锅等都值得一尝。

此外，你还可去桑醍蓝莓野营花园感受采摘乐趣，去荷塘悦色湿地公园品一桌“全荷宴”，去七彩祥耘开心农场体验下极速滑草的快乐……

本报记者 文游 李晟

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自驾线路：

1、渝北区—内环—杨公桥（下道）—烈士墓—西南政法大学—歌乐山森林公园

2、江北区—内环—杨公桥（下道）—烈士墓—西南政法大学—歌乐山森林公园

3、渝中区—沙滨路—烈士墓—西南政法大学—歌乐山森林公园