独腿教练的健美冠军梦

大洋网讯 最近，健身健美的江湖上流传着这样的传说：一个只有左腿的广东小伙，3年里参加了20多场境内境外的健美比赛。几乎只靠“上半身”应战的他，拿到的最好名次是第3名，但他从来没有因为季军而满足，更不乐意主办方“特意安排”的安慰奖，为了得到更好的名次，倔强而好胜的他常忍着剧痛，疯狂练习自己的腿部肌肉。

他是31岁的广州健美教练詹沫若，他说有一个梦想，就是明年能拿到一座冠军奖杯。

自从10岁那年失去右腿，直到28岁前，詹沫若从不敢在陌生人乃至同事面前穿着短裤，但健美却意外而彻底地改变了他的人生，让他勇于向所有人展示了他的力与美以及他的缺憾。天性倔强的詹沫若没向命运低头，也不求他人的怜悯。到目前为止，他仍是全国甚至可能是全世界唯一一个装着义肢和正常人一起上台表演的健美运动员。

“我能走到今天这一步，要感谢我生命中遇到的每一个贵人。”詹沫若说。

命运的玩笑

看着车轴在眼前掠过

生于潮州湘桥区一户农家，原本取了文豪名字的詹沫若是家里唯一的男孩。仅从他的名字，就可以看到祖父当初对他的殷切希望。但10岁那年，残酷的命运却降临到他身上。

他至今对那场车祸的细节历历在目。那是一个炎热的午后，他正要去马路对面的同学家玩，但在过马路时，他却被一辆面包车撞倒，紧接着一辆大货车从他的右小腿上碾过，詹沫若痛苦地仰面倒地，他听见身后的车辆在他的头顶呼啸而过，“当时我的右小腿完全是麻木的，至今，我还记得那辆货车车底下的车轴，那一幕永生难忘。”

因为伤口感染，加之受伤严重，詹沫若的右腿不得不被从膝盖以下截肢。

截肢后仅仅休养了一个月，拄着拐杖，每天都是由母亲骑着三轮车送去学校的詹沫若，忽然间意识到整个世界都变了。他空荡荡的右脚裤管，让他由原本的活泼开朗，变成了沉默寡言，他听到过一些不怀好意的玩笑，但他只能选择忍着。

受伤后的第二年，一家人才知道汕头有人做义肢。仿佛是与生俱来的运动能力，让詹沫若装上义肢的第一个下午，就学会了如果用它来走路。

但命运哪可能一帆风顺。上初中后，身体进入了快速发育期，为了防止截肢端骨头的继续生长，他还做了两次大手术。  

我为举重狂

从被教练淘汰到省冠军

初中毕业后，在潮州市残联的帮助下，詹沫若被安排去了广州市残疾人学校，读一个三年制的中专。父亲希望儿子能够学好一门技术将来养活自己，但儿子似乎志不在此，“其实，初二的时候，我就遇到了生命里的第一个贵人——潮州市残联体育部的陈科，他把我领进门，练习残疾人举重（卧推），他一路上都在帮我。但我父亲偏要我学技术，他觉得举重实在太苦了。”

虽然詹沫若拗不过父亲，最终还是到了广州读书，但练习举重的念头就从来没在他心中消失。上了一年半的学后，他终于等来了机会。当时省残联体育队来到了詹沫若的学校驻扎训练，体育队里有练习卧推的队伍，主教练是曾经的全运会冠军高明赐。

詹沫若想拜师学艺，但高明赐看了一眼詹沫若，就劝他打消这个念头，“你的手臂太长了，练举重很吃亏，而且我怕你吃不了这个苦。”

可詹沫若却像狗皮膏药一样粘着高明赐，当“旁听生”，每次他都把自己“往死里练”，别人练5组，他就练10组，直到感动高明赐为止，“我当时只对举重感兴趣，高教练最后接纳我，是因为他觉得我和他很像，只要认准了事情，就很执着，无论什么苦都愿意吃。”

从2002年至2010年，詹沫若被高明赐带到广州市体育学院进行专业训练，其间获奖无数，“省残疾人运动会，除了第一次比赛得了第二，其他都是第一名；全国比赛，都是我代表省里参赛，拿过卧推的第二名和第三名。”

练习举重是艰苦而枯燥的，詹沫若包吃包住，每个月只有300元生活费。在全残运会、省残运会上得奖，每次他都有好几千元的奖金，但孝顺的詹沫若从来都是打电话给老家的母亲：“妈，你明天去潮州市残联，领一下我的奖金吧。”

2010年，与省残联合同到期后的詹沫若决定离开举重队，到外面找一份工作，“高教练就问我，‘不练举重了你想干嘛？’我想，当时全国的健身市场逐渐红火起来了，我就去当健身教练好了。”

这最终成就了詹沫若的又一次人生转折。

只敢穿长裤

大块头教练不能说的秘密

可骤然离开残疾人举重队，独自一人来闯外面的世界，詹沫若忽然觉得世界虽精彩却又十分危险。从初中毕业，他就不曾离开过残疾人群体，回到社会，众人会以怎样的目光看待他这个没有右脚的青年，他不敢想象。

2010年冬天，他十分顺利地在岗顶找到人生中第一份健身教练的工作。但应聘时，老板黄翼翔却不知道他长裤包裹下的是一根钢铁制成的义肢。健身房的所有人都不知道。

在健身房里，无论多么闷热，詹沫若一年四季都穿着盖过脚面的长裤、高帮的运动鞋，他害怕稍一抬脚，就会露出那根“铁疙瘩”。

在健身房工作了将近1年，正逢健身房店庆，黄翼翔希望詹沫若能在店庆时表演一个节目。彼时，虽然名义上是主雇，但黄翼翔早已经成为詹沫若最铁的兄弟，而当初应聘没有告诉黄翼翔真相，让詹沫若常深感内疚。在经过激烈的思想斗争后，詹沫若决定如实相告。

黄翼翔听后骇然了。最终，詹沫若没有在店庆上表演，而他的事也成了两人间的秘密，“当时我很害怕会没有工作，再也找不到工作。我怕学员们知道我没有右腿，会通通离我而去。所幸黄哥帮我保守了3年这个秘密。”

终登健美场

求了裁判长半年才成功

至于参加健美比赛的动机，詹沫若仍感到有些不可思议。2013年年末，公司有同事参加广州市健美锦标赛，詹沫若在后场帮同事身上涂油彩，当晚灯光炫目，当詹沫若在舞台后面看到一个个身材健美的运动员在T台上秀出自己的肌肉，观众掌声雷鸣甚至惊叫连连时，詹沫若的那颗好胜心被点燃了。

比赛刚一结束，他立刻就去找到赛事的组委会，没想到，裁判长竟然是自己的老熟人李永坤。从此以后，詹沫若几乎每个星期都要打电话“慰问”李裁判，深切表达自己想要参加健美比赛的愿望，但都被李永坤回绝。

眼半年过去了，眼见比赛日期临近，詹沫若来到李永坤的办公室，想讨一个说法。李永坤有些无奈，只得问道：“你介不介意把你的腿露出来？你以前可是省里的举重冠军，要是名落孙山，你的面子过不过得去？”

求战心切的詹沫若郑重地回答：“我不怕，我早就考虑好了，就是要突破一下自己，如果我这一关心理障碍不突破，我就永远不可能站起来，永远不可能像正常人一样生活。”

终于，在阔别举重赛场4年后，詹沫若又站上了人生中的第二个赛场。这次，他想通过健美比赛，和过去那个有些怯懦自闭的自己告别，和那根笨笨的金属义肢和平相处。

同行近4年

不知沫若有残疾

至今，詹沫若共参加了20多场健美赛事。让他印象最深刻的，仍是2014年5月11日夜，他人生中的第一场健美比赛——广州市健美锦标赛。

比赛前，他特地把远在潮州的父亲请来现场观战，公司的所有同事，都被邀请来为他呐喊助威。一上场，詹沫若几乎就懵了。他听见人群中先是惊呼，然后是雷鸣般的掌声，他强忍着自己的情绪，做完每一个规定动作，肌肉在他的身上隆起又抚平，尽管赛场上的分贝早已爆表，但詹沫若却分明清晰地听到了自己激烈的心跳声，“我从来没有像那天晚上那么紧张过”。

最终，几乎只以上半身出战、当时从未练过腿部肌肉的詹沫若，在当晚的26名选手中名列第8，这让詹沫若倍感兴奋，“再练练，成绩一定会更好”。

在后场，他见到了双眼通红的父亲。老人家只嘱托了儿子一句话：“千万要注意身体，别弄伤自己。”

第二天中午吃饭，一位彪形大汉的同事忽然就对着詹沫若泪崩了：“老詹，我们都同行将近4年了，没想到你的腿竟然是这样的。”

此外，詹沫若还收获了不少赞美和鼓励，让他得以继续在健美之路上坚持下去。比赛之后，香港的健美裁判盛情邀请他参加一个月之后将在香港举行的华南健美邀请赛，“他们很欣赏我的励志，但也向我提出了一个要求——好好练腿。”

经过一个月的疯狂腿部训练后，詹沫若在香港的比赛中荣获第3名，这也是他至今参加的20多项赛事中获得的最好成绩。

侧记：我有一个梦想

31岁的詹沫若说，他有一个梦想，希望明年状态能更好，得到一个健美冠军。

再过十几天，他将领取由国家体育总局颁发的“2017健康中国·十大健身人物”的荣誉称号，只是为了参加全国健美健身公开赛（贵港站），他无缘到北京现场领奖。

而为了实现健美冠军的梦想，他一直发愤苦练腿部肌肉，深蹲、倒蹲、波比跳，“你知道有多疼吗？就像扭脚一样，有些时候比扭脚更痛，如同韧带撕裂一样。”

除此之外，他还要严格控制饮食，每天只吃鸡胸肉、鸡蛋、牛肉、三文鱼肉，比赛临近时，为了让肌肉线条更凸显，他的饮食还要断盐、断油。

但相比实现冠军的梦想以及自我的放飞，这一切付出都是值得的。目前，做健身教练的詹沫若工资已有1万多元，每天有近30个学员在接受他的专业培训。詹沫若通过不懈的努力，让他的生活变得更好了。

（广报记者武威）