母乳期的宝宝腹泻时，妈妈饮食该吃啥？

华龙网10月30日11时讯 母乳期的宝宝腹泻时，妈妈饮食该吃啥？

首先要要提高母乳的质量，妈妈们在哺乳期间少吃煎炸等油腻、酸辣的刺激性食物，保持健康的饮食方式和规律，给宝宝提供优质健康的母乳。不要因为宝宝得了腹泻就停止母乳而随意更换食物，那样会适得其反，一定要充分保证母乳的供给，给宝宝提供健康食源。随着宝宝的增长，要适当的给四五个月的宝宝开始添加简单辅食。熬烂的白粥对脾胃虚寒的宝宝尤为适用，此时给宝宝喂食一些，腹泻的状况会有较好的改善。

乳糖不耐受的宝宝是否会出现消化问题？

乳糖不耐受以腹泻为主。每日排便数次或10余次，大便多数呈黄色或青绿色稀糊便，或呈蛋花样，有奶瓣，泡沫多，少数患儿有呕吐。同时伴腹胀，不安，易哭闹，排便或治疗后好转。严重者可发生脱水、酸中毒、生长迟缓，多无发热。

乳糖不耐受如何护理和调整呢？

注意有无脱水，必要时及时就医，保证生命安全。注意臀部护理，食用无乳糖配方乳，待腹泻停止后再根据患儿耐受情况，逐渐增加母乳喂哺次数，改用母乳及无乳糖配方乳混合喂养。

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