鸡爪别再炖着吃了，新吃法！

华龙网3月29日20分讯 鸡爪，是人们日常生活中，最为常见的食材之一，而且做法多样化，营养价值也极高。

鸡爪，具有除水肿，提高人体免疫能力，降低血压，缓冲贫血，还有利于生长发育之功效。

今天小编为大家推荐一道，鸡爪特色吃法的“凉拌鸡爪”，简答易做，好吃到爆，喜欢的朋友可以试试哦！

主料：鸡爪8个、酱油5毫升、白砂糖5克、料酒4毫升、醋2毫升、蒜1头、香油1毫升、剁椒10克、熟芝麻少许、盐少许、油适量。

做法

1. 将鸡爪洗净后，将其煮熟。

2.煮熟后，剥去脚甲，再切小块。

3.把鸡爪过凉水冼干净，备用。

4.调味料的做法：剁椒、葱、盐、白糖、熟芝麻、料酒、醋、香油、蒜头（1颗）把这些材料全加在一起，然后搅拌均匀。

5.把酱油煮沸，煮沸后淋在调味料上。

6.做好调味料的成品。

7.把鸡爪放在调味料里，浸泡4小时即可。

8.时间到开吃。

制作技巧

1.煮酱油时，要加上醋，会更好吃，更香。

2.鸡爪一定要浸泡，入味，这样吃起来才香。

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