临流消暑放河灯

　　绘画/周勇　　制图/蔡嵩麟

    虽说是今日立秋，可给人的感觉似乎仍在酷暑之中，为什么今年夏天感觉特别热、时间特别长？与闰六月有关系吗？如果说没关系的话那是自欺欺人，但若是解释如何有关，却又非一言半语能够简单说清楚。
　　两位老师曾给我打过比方，一位老师是中医师，他在给我解释中医气血的关系时说，推动蒸汽机车运动的能量来自于蒸汽，产生蒸汽需要水火，那么，支持人体生命律动的能量气血就像这蒸汽与水火的关系，肾水用心火加热后所生成的能量就是气，气血之间的关系就显而易见了。另一位老师给我描述三伏长夏在四季中的作用时，同样用了一个蒸煮的比方，他讲的是蒸馒头的道理。我们都知道节气立秋实际上还在三伏中，为什么？秋是收成的季节，如果没有三伏天对植物上蒸下煮的催化力量，收成就不会太好，有句俗话“人物一理”，其实也就是天人合一的通俗讲法。
　　在中国传统历法中，一直是采用阴阳合历，一个太阳回归年是365.2422天，而一个朔望年是354天，如何适时调整太阳回归年与朔望年之间的时间差，使节气变化与历法相吻合？古人采用了“置闰”的方式，自春秋中叶后以十九年七闰，使朔望历每年平均时长约等于一个太阳回归年，并与自然季节变化大致吻合。在蒙学《千字文》中有“闰余成岁，律吕调阳”之句，指出置闰是参照干支岁时来计算的，若按干支来说明就复杂了，简单讲就是置闰法配以节气，廿四节气分为十二节气和十二中气，当年没有中气的这个月就定为“闰月”，闰月在哪个月之后就叫“闰X月”。
　　我们知道，干支实际上是能量消长的代码，干支转换成为五行生克，就可理解能量消长的规律，而三伏也是以干支来确定的，今年三伏有40天，比平常年份要长10天左右，今夏为何热，为何时间特别长的理由就在上面了。
　　陈希夷所传　《廿四节气导引法》中，立秋坐功姿势如配图所示，形似于坐姿蛤蟆功。自立秋始，至处暑前止，每日1点至5点间，跏趺坐于榻上，双手掌撑地，双臂伸直拄于腿前，缩身时呼气并屏气至耸身上踊时吸满气，再缩身时呼气并屏气，做七组，每组各八次。叩齿36次，吐纳漱咽9次，收功休息。此组动作可补虚益损，去腰肾积气，缓解口苦、心胁痛、不能反侧、面尘体无泽、颔痛、背痛、缺盆肿痛、腋下痛等身心症状。
　　节气立秋至处暑间，许多民族有放河灯的传统民俗，民俗学者们常解释为祭祀、悼亡、谢神等意义。其实，若是从物品本身的民俗语言隐喻来看，灯代表的是智慧和光明，河水代表着生命，放河灯更贴近本意的祈愿为让智慧的光明照亮我们的生命，让我们的生命更有价值和意义。
　　数年前一个夏夜，我在西塘遇见过几个放河灯的学生，他们在灯上写的祈愿是希望取得好的成绩。像中国禅宗典籍多以“传灯录”、“指月录”等为名，其意义也在于此。传灯在秋，正是收获时节，剥掉迷信外衣的民俗释义，会让我们更系统地理解传统文化与礼法的价值，这才是四时八节中，立秋的本来面目。