天天低头玩手机 男童患颈椎病 头昏呕吐 严重程度似老年人

    一个10岁男童，近日突然出现头晕眼花、恶心呕吐症状，经医生检查发现，男童竟患上严重的颈椎病。扬州市名中医、中医院儿科主任李耀谦表示，该男童颈椎椎间盘向后突出，已经压迫到神经了，属于比较严重的颈椎病，罪魁祸首就是智能手机。

    病  症

    10岁男童头晕眼花、恶心呕吐

    10岁的兵兵（化名）是一个可爱调皮的男孩。可最近这段时间，兵兵总说自己头晕眼花、恶心，有时多吃点东西还会呕吐。“好好的孩子，也没着凉，也没吃什么不干净的东西，怎么会这样？”兵兵妈王女士（化名）很是不解。

    王女士赶紧带孩子去市中医院检查。经过一番检查，扬州市名中医、中医院儿科主任李耀谦发现，孩子既不是脑袋里长了东西，也不是得了胃肠炎，而是颈椎出现了大问题。

    李耀谦说：“我仔细检查了孩子体表，他既没有发热，也没有肚子疼的症状，头也不痛。”于是，他进一步向王女士了解兵兵平时的生活，一下子就找到了孩子出现头晕眼花、恶心等症状的原因。

    “家长说孩子平时除了上学，一回到家就玩手机。”李耀谦用手往孩子颈椎上一摸，感觉有些不对劲，初步判断孩子应该是患上了较为严重的颈椎病。

    病  因

    每天看手机，患上严重颈椎病

    随后的CT检查，也证实了李耀谦的判断。“CT检查报告显示，这名10岁男童的颈椎椎间盘向后突出，已经压迫到神经了，属于比较严重的颈椎病。”

    李耀谦说，正常人的颈椎，从前向后侧面看应当是个C字形，可我手摸上去的时候，发现他的颈椎已经是一字形的笔直。“如此严重的颈椎病，一般发生在老年人身上，真没想到会发生在一个10岁孩子的身上。”

    是什么导致一个10岁孩子患上严重颈椎病？正是玩手机。

    据王女士介绍，兵兵打小就闹腾得厉害，稍一不满意就哭闹个不停，她带得特别累。为了不让孩子哭闹，分散孩子的注意力，大约从孩子6岁时，她就常常给他玩手机。“他玩手机时从不闹，我就可以抽空做家务、做自己的事情。”

    久而久之，手机就成了兵兵的“贴身玩具”，不管到什么地方，只要有手机，兵兵绝对是个安静的乖孩子。“他一般在手机上看动画片或打游戏，每天大概玩2到3个小时，竟然得了颈椎病！”王女士懊悔不已。

    提  醒

    颈椎病患者呈低龄化趋势

    “一般而言，颈椎病是随着年龄的增长才慢慢发作的，但如今却呈低龄化趋势。”李耀谦介绍，近年来，随着智能手机的普及，在门诊常遇到颈椎病患者，其中青年人占了一定数量，甚至还有孩子的身影。

    对此，李耀谦分析认为，除了低头看手机，还与躺在床上看电视、看书，或者长期坐姿不正确等因素有关。“几乎所有的年轻颈椎病患者都告诉我，他们喜欢长时间低头玩手机。对颈椎的伤害就是这样一点点加重的，直到出现各种不适的症状才来就诊。”

    李耀谦提醒，低头玩手机对儿童的危害比较大，不仅影响到颈椎，还会影响视力。家长要为孩子的身体健康着想，尽量多陪伴孩子，少让孩子看手机、玩游戏。

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    如何预防儿童颈椎病？

    由于儿童颈椎具有柔韧性的特点，其潜在的病情往往不易觉察。专家提醒，家长平时要多关注孩子的颈椎情况，从以下几点入手，预防颈椎病。

    1 养成良好的生活学习习惯

    避免孩子长时间的伏案作业，鼓励他们课间休息时多去户外活动，及时纠正不良的学习姿势；每当作业和面对电子产品超过半小时，就要提醒孩子抬抬头，舒展一下身体；不要让孩子躺在床上看书、看电视，禁止孩子长时间看手机、玩电脑。

    2 督促孩子多锻炼

    锻炼可以预防颈椎病，比如游泳、做俯卧撑、跳绳等。平时还应经常活动颈部。另外，孩子的书包也不应太沉重。

    3 正确的选枕

    不同阶段的儿童所需的枕高其实是不一样的，3个月大的婴儿，颈椎开始向前弯曲，这个时候父母就需要提供有高度的枕头，根据研究，儿童枕高需求和年龄的关系如下：4个月—1岁，2cm；1岁—3岁，3cm-5cm；3岁—6岁，5cm-7cm；7岁—11岁，7cm；12岁-16岁，10cm。

    通讯员 汤红芳 记者 张庆萍