冬天耳朵长冻疮? 试试两个按摩方

    寒风凛冽，不少人的耳朵已生了冻疮。在这个寒冬，保暖显得格外的重要。外出不仅要戴好围巾、帽子、手套，耳罩也必不可少。耳朵为什会长冻疮？长了冻疮怎么办？一起来了解下。

    耳朵长冻疮的原因

    1、性别因素

    青年和壮年妇女比同年龄的男子容易生冻疮，这是因为妇女对寒冷的适应性差，皮肤对寒冷的抵抗力低。

    2、年龄因素

    儿童、少年容易发生冻疮，青壮年次之，老年人不容易发生冻疮。这是因为儿童和少年接受寒冷刺激以后，皮下小血管收缩反应比中年人，特别是比老年人强得多。

    在寒冷的刺激下，儿童少年的皮下血管发生痉挛性收缩，血液瘀滞，局部组织营养不良，容易发生损伤，而老年春的皮下小血管对寒冷的刺激则不敏感，所以，不易生冻疮。

    3、体质因素

    患心脏疾病、血管疾病和末梢血液循环机能差的人，局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力差，经不起寒冷的刺激，容易发生冻疮。

    试试两个按摩方

    1、提拉耳垂

    双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。

    2、手摩耳轮

    双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩，直至耳轮充血发热。提拉耳尖。用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热等功效。（华龙网整理）

责任编辑：张义凌