秋冬季警惕脑卒中

    脑卒中，俗称“中风”，被称为人类健康的“头号杀手”，是一种不容忽视的疾病。头晕、口角歪斜、言语不利、视物不清、突然跌倒等症状实际上都在提示脑卒中的发生。调查数据显示，脑卒中的发病率大约在十万分之两百到三百，是排名第一的死亡原因。

    秋冬季脑卒中高发

    秋冬季节，气温下降，人体内去甲肾上腺素分泌增加，使得血管收缩强烈，血压升高，容易引发脑卒中。因此，秋冬季节，老年人要注意保暖，减少寒冷天气的室外活动，加强对高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病等基础疾病的管理。尤其要坚持监测血压，当发现血压偏高时，要及时咨询医生。

    脑卒中哪些危险信号？

    头晕、耳鸣、走路不稳；一侧肢体无力、乏力或麻木，走路跑偏；言语不清，口角歪斜，流口水；视物异常，认知异常，记忆力差；睡不醒、意识障碍。

    如果是上述症状集中表现，则可能被确诊为脑中风。记住这7条脑中风的初期表现，哪怕只出现上面的其中一项，也要提高警惕，预防胜于治疗。

    预防脑卒中 健康生活方式很重要

    预防脑卒中，平日要有健康的生活方式，控制烟酒；合理膳食，以低盐低脂食物为宜；坚持适量的有氧运动，控制体重。

    高血压、糖尿病、心脏病、血脂异常的人群，在医生的指导下合理用药，不随意增减药物。

    此外，定期进行健康体检，尤其是40岁以上的人群，最好一年一次，如有过病史，则半年一次。（华龙网整理）