3种低血糖的注意事项

华龙网2018年1月31日15时讯 低血糖是很日常生活中很常见的生活疾病，所以我们应该多了解它的相关知识，才能应对自如。首先要分清楚低血糖的种类及其注意事项。

１．反应性低血糖：指降糖药应用过量引起的低血糖。除了糖尿病人过服降糖药导致低血糖，以前治疗精神病用的低血糖疗法，就是用胰岛素使病人的血糖降低，正常人过服降糖药也会引起低血糖。

应对措施：

正确使用降糖药物。

２．理性低血糖：指因疾病导致的低血糖，常常暗示着某种潜在疾病的存在。如胃大部切除后的“倾倒症侯群”、肝硬化、胰岛β细胞瘤等。

应对措施：

找到潜在的诱因，治疗原发疾病。

３．饥饿性低血糖：即因饥饿产生的低血糖，大多发生在饭后４小时以内，不属于疾病。这是生活中最常见的一种。

应对措施：

１。少吃多餐，争取每隔３小时就吃一些东西。

２。保持食物种类的多样性，兼顾肉类、水产、大米、白面、土豆、蔬菜、水果和奶制品。每餐都应摄取一定量的碳水化合物。

３。在空腹情况下，避免只吃含糖食品。

４。忌过量饮酒，过量饮酒必定少吃饭，而酒精分解也消耗能量。病

贴心提示

一般说来，低血糖的应急措施仍然是快速升高血液中葡萄糖的浓度。所以，低血糖者不妨随身携带几块糖，紧急时还可以喝果汁、牛奶、可乐等含糖饮料。

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