市教委要求各校确保学生每天一小时校园体育锻炼

    2月26日，綦江区陵园小学，学生在操场上跳绳。通讯员 王京华 摄

    本报讯 （记者 匡丽娜）日前，教育部印发《关于加强流感等呼吸道传染病防控工作的预警通知》（以下简称《通知》），称当前我国大多数地区处于季节性流感的流行高峰，各学校要做好传染病防控工作。2月27日，市教委相关负责人对此表示，健康的生活行为和良好的生活方式是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证，各学校每天必须安排学生一小时体育活动，保证学生在校锻炼时间。

    该《通知》要求，各地中小学校和托幼机构要落实学生晨检、因病缺勤病因追查与登记制度，做到传染病疫情早发现、早报告、早处置。各级各类学校要通过多种形式开展一次呼吸道传染病防控宣传教育，引导学生养成良好的个人卫生习惯，提高学生的卫生防范意识。加强教室、宿舍、图书馆、食堂等人群聚集场所的通风与换气，指导和督促学生注意个人卫生，勤换衣，勤洗手，不共用毛巾手帕等。

    “市教委对各级各类学校做好传染病防控工作提出了相关要求，要求确保学生每天一小时的校园体育锻炼时间。”市教委相关负责人称，学生每天要保持充足的睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，学校必须开齐开足体育课。

    该负责人称，根据相关规定，我市各中小学每天务必坚持安排学生30分钟的大课间体育活动，小学每周开设4节体育课，初中每周3节体育课，高中每周2节体育课。在没有体育课的当天要安排课外体育兴趣活动和社团活动，组织学生开展体育锻练，“任何单位不得以任何理由削减或挤占学生体育课时。各校每年要召开春、秋季运动会。”

    春季是呼吸道传染病高发季节，如何预防学生的呼吸道疾病，市教委相关专家给出了建议：第一，要在日常生活中积极倡导健康生活方式；第二，要勤洗手，减少通过接触病原感染的风险；第三，要保持学校环境清洁和良好的通风状态；第四，呼吸道传染病高发季节，学生应尽量减少去人群密集的公共场所，减少与患病人群的接触机会；第五，要教会学生保持良好的呼吸道卫生习惯，在咳嗽、打喷嚏时注意用纸巾、毛巾捂住口鼻，咳嗽或者打喷嚏之后要及时洗手，尽量避免用手直接接触眼睛、鼻子、口腔等部位。

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    校园体育锻炼可采用多种形式

    本报讯 （记者 匡丽娜）校园体育锻炼怎么炼？2月27日，重庆日报记者就此采访了相关专家。

    重庆辅仁中学体育老师施晓倩称，在学校，学生可以进行跑步、跳跃运动，以增加身体素质，如长跑、短跑、纵跳等。也可以进行球类运动，如篮球、足球等，这些球类不但可以锻炼身体，而且能增加自己的协调能力。还可以进行力量练习，如单杠、双杠、哑铃、杠铃等，锻炼上下肢力量。